小松菜成長

こんにちは。黒助です。

だいぶ前にちっちゃいのを間引いた小松菜が小松菜らしくなってきました。あのあと、間引き2回。まだまだ寒いですが、昼間の太陽はあたたかくなってきたので、2月なかばくらいから、大きくなってきました。

ちょっと雑草だらけで、手入れをさぼってます。寒いので、さぼってます。

早くあたたかくなってほしいです。

誕生日・・・

２月９日。４１回目の誕生日です・・・

毎朝、髪をとかすたび白髪が目立つなぁと思う今日この頃。

１月に健康診断を受けたら、少々やせましょう（いわゆるメタボ）ということで・・・

自宅～最寄り駅まで歩く（片道約１３分）食生活に気をつける（摂取カロリーなど）

「あすけん」という無料会員登録をして、食べたもの・運動などパソコンで記録し

アドバイスなどいただけて励みとしてそこそこ努力しました。

先週、ちょっと体調崩したこともあり・・・な・な・なんとマイナス４キロ！！

みんなから、顔がスッキリしたねと言われて喜んでいたのでバンザイでした。

体が少し軽くなると歩くのもあまり苦になりません。でも階段を昇るのはまだ嫌です。

リバウンドせずにもう少し頑張ろうかなと思うようちゃんでした。